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俄罗斯试管婴儿,饮食上吃什么好?

发布日期:
2020-12-28

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对于很多做俄罗斯试管婴儿的家庭来说,为了提高俄罗斯试管婴儿的成功几率,更为了在移植后胎儿能够健康的发育,建议还是要对日常饮食做些调整的,以利于夫妻双方的身体状态调整,以最佳的状态,接受俄罗斯试管婴儿胚胎移植。

俄罗斯试管婴儿,饮食上吃什么好?

 

男性饮食要注意

1.戒酒。因为饮酒可能会对男性的精子质量造成不良影响,所以最好戒酒3个月以上时间,为做俄罗斯试管婴儿做准备。

2.少吃辛辣刺激性食物,少吃烧烤食物,避免引发体内血脂、血糖等的异常。

3.少吃芹菜,少喝可乐等碳酸饮料,可以茶水或牛奶作为日常饮料。

4.适当多吃瘦肉、鸡鸭鱼肉、豆制品,补充蛋白质。

 

女性饮食要注意

1.多吃瘦肉,鸡鸭鱼肉,豆制品,补充优质蛋白质。注意烹饪方式多选择蒸煮炖,少选择煎烤炸。

2.戒酒,少喝碳酸饮料等添加糖的饮料,可以喝不加糖的茶饮料、蜂蜜水以及鲜榨果汁。

3.适当多吃新鲜的蔬菜水果,如西柚、谷类、红苋菜、豆类、生菜、花椰菜、龙须菜、菠菜、芦笋、柑桔、橙、葡萄、动物肝等获得更多的叶酸。

4.可以适当多吃一些豆制品,可以有一定的补充植物性雌激素,对于内分泌调节具有一定的帮助。

5.贫血的女性,可以适当多吃猪肝、鸡肝、鸭肝,以及猪血、鸭血、瘦肉等,以补充铁元素。

6.做了取卵术后,注意饮食宜清淡,忌油腻,可食用蛋糕,面包,馒头等,不要食用肉类,油炸,糯米,鸡蛋,牛奶,豆浆等不易消化的食物,以免出现恶心,呕吐等不适。

7.移植后,注意不要吃活血化瘀的中药,不要吃寒凉的中药,就连薏米也不要吃,因为薏米可能有滑胎的副作用。

 

总之,做俄罗斯试管婴儿,通过调整饮食,有助于夫妻双方调整好各自的身体状态,争取以最佳的身体姿态,来保证取出的精子和卵子质量较高,而且也有助于促进移植后的胚胎在体内健康的孕育、成长。


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